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Tu profites de: Échanges personnels de manière virtuelle, peu importe où tu te trouves avec un Coach WW et d’autres membres.

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Comment fonctionne monWW+?

  • Notre nouveau questionnaire personnalisé prend en compte une série d’éléments qui influencent ta perte de poids comme tes préférences alimentaires, ton niveau d’activité, tes habitudes de sommeil et ton style de vie.
  • En fonction de tes réponses, nous te recommandons le plan alimentaire le mieux adapté à ta vie quotidienne. Nous distinguons trois plans différents (vert, bleu ou lilas).
  • Ton app WW t’aidera à atteindre tes objectifs personnels et simplifiera ta perte de poids. Ceci grâce à la fonction d’enregistrement, aux FitPoints®, à des conseils pratiques, des recettes et bien plus encore.

Ce qui t’attend sur l’app WW:

+ de 450'000 avis sur l’App WW | 4.5 ★ sur l’App Store | 4.5 ★ sur Google Play

  • Manger sainement: Outils de planification de repas, enregistrement de repas, recettes vide-frigo, scanneur de codes-barres, + de 3'500 plats de restaurant, + de 3’000 recettes et + de 25’000 aliments et bien plus encore.
  • Bouger plus: Actualisation du journal des activités et idées de séances d’entraînement d’Aaptiv.
  • Renforce ton état d’esprit: Coaching audio, échange avec la communauté WW et méditation avec Headspace.
  • Passer de bonnes nuits de sommeil : Rappel de l'heure de ton coucher, outils de suivi du sommeil et d’autres techniques pour surmonter le stress.

En plus: plan personnalisé pour la semaine et bilan de tes succès.

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