Trouve tes amis
Rejoins Connect, la communauté WW dans l'app
Tu veux découvrir des astuces pratiques pour les recettes, les entraînements et surmonter les difficultés ?
Regarde sur Connect.
Tu aimes être encouragé par d’autres personnes qui ont envie de te voir réussir ?
Regarde sur Connect.
Tu préfères rester discret tout en t’inspirant des autres ?
Regarde sur Connect.
Je pense que tu commences à voir où je veux en venir. Connect est notre réseau social privé, réservé aux membres, et l’une de mes parties préférées de l’expérience WW. On y est en sécurité, on y reçoit du soutien et surtout c’est RÉEL.
De nombreuses plateformes de réseaux sociaux semblent être axées sur ce qu’il y a de mieux, il n’est donc pas étonnant que nous ayons parfois l’impression de ne pas être à la hauteur (personne ne l’est, d’ailleurs). Oui, il y a beaucoup de choses à célébrer et à encourager sur Connect et c’est le but ! Mais c’est aussi un endroit où les membres se sentent en sécurité et peuvent baisser la garde.
Les recherches montrent que comprendre comment les autres font, progressent, luttent et persévèrent peut avoir un impact significatif sur notre propre parcours.
« Je m’occupe de moi. Pourquoi devrais-je regarder ce que font les autres ? »
Contente que tu poses la question ! Lorsque d’autres partagent des expériences avec lesquelles nous pouvons nous identifier, nous sommes plus susceptibles d’en tirer des leçons. Lorsque nous remarquons que des personnes qui nous ressemblent réussissent ou surmontent des difficultés, nous commençons à croire que nous pouvons le faire aussi. Et quand on nous rappelle qu’il y a d’autres personnes quelque part qui se promènent après le souper, notent ce qu’ils mangent et surmontent les échecs, nous sommes plus susceptibles de nous sentir responsables vis-à-vis des objectifs que nous nous sommes fixés.
« Comment trouver Connect ? »
Ouvre ton app et appuie sur l’icône représentant un groupe de personnes, en bas à droite. Tout en haut, tu verras ensuite une liste de tous les différents groupes existants. C’est très sympa !
« De quoi vais-je parler ? »
Si tu penses vouloir publier mais que tu ne sais pas trop quoi dire, tu n’es pas le seul. Le meilleur moyen de briser la glace, selon moi :
1. Timide mais déterminé : Bonjour à tous ! Je ne sais pas à quoi m’attendre ici mais je tente tout de même le coup. Qu’est-ce que vous préférez sur Connect ?
2. Factuel : Quelqu’un connaît une excellente recette de soupe à la citrouille ?
3. Pom-pom girl : Beau travail, Mary ! (En supposant que Mary - oui, une inconnue - vient de dire qu’elle a perdu ses 5 premiers kilos. Elle appréciera beaucoup !).
À toi de voir ! Passe une bonne semaine ! Et à bientôt sur Connect !