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Découvre le nouveau programme WW Liberté

Encore plus de flexibilité, de liberté et de plaisir!

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 23 novembre 2017
Découvre le nouveau programme WW Liberté

Une liberté et une flexibilité que tu n’as jamais connues auparavant! Avec son système des SmartPoints, le programme WW connaît un incroyable succès auprès des membres désireux de manger mieux tout en perdant du poids. Malgré cela, nous nous efforçons sans cesse de rendre ce programme toujours plus simple, plus sain et plus pratique à appliquer au quotidien. Notre tout nouveau programme reprend le principe bien connu des SmartPoints tout en démultipliant ses bénéfices!

Ce qui t’attend:

  • Les SmartPoints restent les SmartPoints. Le fonctionnement des SmartPoints reste inchangé: tant que tu disposes de SmartPoints, tu peux manger ce qui te plaît.

  • Plus de choix. Nous avons étendu la liste des aliments zero Points à plus de 200 aliments, y compris certains que tu ne soupçonnes peut-être pas, comme le poulet, le poisson, les œufs, le maïs, les haricots, et bien d’autres. Voir la liste complète ici!

  • Moins besoin de compter et de noter. Ne compte que les aliments qui coûtent des points! Désormais, plus besoin de surveiller ni de mesurer les aliments zero Points.

  • Plus de flexibilité. Tu peux maintenant économiser jusqu’à 4 SmartPoints par jour que tu pourras utiliser pour les occasions spéciales. Ceux-ci sont automatiquement ajoutés à ta réserve hebdo. Utilise ainsi tes reports de points pour profiter d’une plus grande flexibilité si tu vas au restaurant ou si tu es invité à manger.

  • Une perte de poids remarquable. Lors d’essais cliniques, des membres ont constaté de fortes pertes de poids avec WW Liberté, sans même avoir eu à surveiller les aliments zero Points!

Les aliments qui affichaient 0 SmartPoints (dans le programme précédent) restent à 0 point, mais leur liste a été considérablement enrichie et comporte désormais plus de 200 aliments! Voici quelques exemples:

  • Les fruits

  • Les légumes

  • Les haricots, les petits pois, les lentilles, le tofu et le maïs

  • Le saumon

  • Le blanc de poulet

  • Et bien d’autres encore…

Ces aliments n’ont pas besoin d’être notés, pesés ou mesurés; tu passes ainsi moins de temps à planifier tes menus, à surveiller et à compter tes aliments, et davantage de temps à les savourer et à profiter de la vie!

Et cela fonctionne?

Lors d’un essai clinique étroitement surveillé, des membres ont constaté une forte perte de poids sans avoir surveillé ces aliments.

Tu trouveras ici une liste de tous les aliments zero Points.

Economiser des SmartPoints? Avec WW Liberté, pas de problème!

Avec WW, tu peux désormais économiser jusqu’à 4 SmartPoints par jour. Ceux-ci sont automatiquement ajoutés à ta réserve hebdo. Utilise tes reports de points pour profiter d’une plus grande flexibilité lors d’occasions spéciales!

Tu trouveras ici toutes les informations sur le fonctionnement du report de points.

WW Liberté - plus de liberté et plus de flexibilité …​

1. … grâce aux aliments zero Points
Mange jusqu’à satiété, sans peser ni mesurer.
2. … en notant moins de choses dans le journal
Ne compte que les aliments qui coûtent des points.
3. … en mangeant sainement jusqu’à satiété
Rassasie-toi sans trop manger, grâce aux aliments zero Points.
4. … en mangeant de manière plus détendue
Dirige-toi vers les aliments zero Points lorsque tu es à court de SmartPoints.
5. … en économisant des SmartPoints
Économise jusqu’à 4 SmartPoints par jour pour les occasions spéciales.

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