Nos astuces pour la Coupe du Monde

Essaye de manger léger et de cuisiner des recettes qui ont peu de points pendant la journée afin que tu puisses profiter pleinement de ta "soirée Coupe du Monde". Les aliments zero Points® te permettent beaucoup plus de liberté. Découvre ici une collection de recettes à 0 point.

Essaye de faire un maximum de pas pendant la journée. 7'500 pas par jour est un bon but! Tu peux aussi créer ton propre challenge jusqu'à la finale de la Coupe du Monde le 15 juillet prochain.

Il est clair que la bière est la grande favorite pour accompagner une soirée à regarder un match de la Coupe du Monde. Mais l'alcool contient beaucoup de points. Des points que l'on pourrait peut-être utiliser d'une autre manière. Que dirais-tu d'une de nos alternatives raffraîchissantes?

Economise chaque jour jusqu'à 4 SmartPoints! Ceux-ci seront reportés dans ta Réserve hebdo. Tu auras ainsi encore plus de flexibilité!

Chips, cacahuètes et compagnie sont souvent sur la table devant la télé lorsqu'on visionne un match. Il y a des risques de ne plus pouvoir s'arrêter et de picorer toute la soirée. Nous avons pour toi une série de snacks avec peu de points. Pense aussi à les mettre sur la table!

Toi aussi tu peux faire comme les pros! Et oui, on parle de bouger ou de faire une activité! Tu peux par exemple proposer à tes invités de la soirée de venir une heure avant le début du match pour improviser une petite partie de football dans le jardin. Quoi de mieux pour se mettre dans l'ambiance de la soirée? Nous t'assurons que les saucisses auront deux fois plus de goût ensuite! Tu trouveras ici d'autres idées d'activités.