C’est la fête!

Cette semaine, certaines régions suisses vont entrer dans la période du Carnaval! C’est donc traditionnellement la saison de l’alcool qui coule à flots, des merveilles nourrissantes, des beignets Cuisses de dames et des frites avec des saucisses au curry. En d’autres termes: beaucoup de points! Voici comment profiter à fond du Carnaval sans pour autant dépenser tout ton budget. 

Tu n’es pas fan du Carnaval? Continue tout de même de lire, ça en vaut la peine! En effet, nos stratégies conviennent également aux anniversaires, mariages, soirées ou fêtes en tout genre. En bonne compagnie, tout semble deux fois plus délicieux. Heureusement, il existe des astuces et des stratégies pour faire la tournée des bars et profiter des soirées, tout en surveillant sa ligne. Avant de commencer, n’oublie pas une chose: si jamais tu te laisses un peu aller lors d'une fête, il n’y a pas mort d’homme. Personne ne grossit en une seule soirée. L’important, c’est de te reprendre en main et de suivre le programme dès le lendemain.

Un petit conseil: selon la région, les pâtisseries de Carnaval sont appelées Chneublätz, Chilbiblätz, Öhrli ou Merveilles et elles font tout autant partie de la tradition de Carnaval que les costumes et les cotillons. 

 

 

 

Les astuces WW pour faire la fête:

 

  • Manger quelque chose avant de partir Ne sors jamais de chez toi le ventre vide. Sinon, tu vas te jeter aussitôt sur les gourmandises et les snacks, et ton budget va en prendre un coup.
  • Sois l’hôte C’est toi qui organises? Alors il te sera plus simple de préparer des plats pour peu de points. Les salades de pommes de terre ont souvent tendance à baigner dans la mayonnaise, mais tu peux utiliser de la mayonnaise allégée ou du bouillon pour sublimer le goût. 
  • Planifie ta journée Tu es invité pour la soirée? Alors prépare des plats pour peu de points le reste de la journée. Le matin, commence par un yogourt avec des fruits frais au petit-déjeuner, puis prépare-toi une soupe de légumes à 0 point rassasiante pour le midi. Tu auras ainsi économisé presque tous tes SmartPoints de la journée pour les dépenser dans des aliments et des boissons que tu aimes le soir.
  • Tu n’aimes pas? Alors ne finis pas. Lorsqu’il y a un buffet, on a tendance à vouloir tout goûter. Examine le contenu du buffet au calme et prends plusieurs choses qui te tentent, même si ce n’est qu’une petite portion pour commencer. Laisse de côté ce que tu n’aimes pas et ne reprends que des plats que tu trouves vraiment délicieux.
  • Sors de la cuisine! La table est débarrassée et les restes s’entassent dans la cuisine. Souvent, il s’y forme alors un petit groupe bien sympathique... Et puisque la nourriture est à portée de main, on ne cesse de picorer. Sors de la cuisine et retourne plutôt faire la fête.
  • Boire oui, mais avec modération Tu as réussi à te restreindre toute la journée et tu as économisé des SmartPoints: 

• Alterne les verres d’alcool avec de l’eau ou d’autres boissons non alcoolisées.

• Ne passe pas de la bière au vin, puis au schnaps, puis de nouveau à la bière. Sinon tu perdras vite ta consommation de vue et tu dépenseras beaucoup trop de points.

• Attention aux mélanges. Leur goût sucré atténue celui de l’alcool et on en boit encore plus.

  • Contre la gueule de bois Tu vois de quoi je parle? Ces lendemains matins où le moindre rayon de soleil et le moindre bruit deviennent douloureux. Du café et de l’aspirine peuvent t’aider à t’en sortir. Notre conseil: fais une promenade au grand air pour t’éclaircir les idées. Tu verras que tu te sentiras mieux ensuite et tu auras récolté quelques FitPoints au passage