28 recettes gourmandes!

Voici à quoi ressemble une semaine avec Weight Watchers.

Est-ce que je serai rassasié? Est-ce que je peux me faire plaisir? Est-ce que les fast-food et les sucreries sont permis? Tu t'es sûrement déjà posé(e) ces questions en pensant à Weight Watchers. Et la réponse est OUI! Nous te montrons à quoi ressemble une semaine de menus avec Weight Watchers.

Tu vas découvrir comment il est simple et savoureux de se nourrir avec WW. Des recettes pour tous les budgets (points) et toutes les envies sont à disposition. Et s'il te reste des points à la fin de la journée, laisse-toi alors tenter par un bout de chocolat :)

​UNE SEMAINE DE MENUS

  • Tartine au Nutella et aux framboises 
  • Émincé de porc minute
  • Salade de pommes de terre Low Carb 
  • Tartine de truite au cottage chees

article_mahlzeitenplan_genusswoche

  • Overnight Oats et graines de chia 
  • Salade de pâtes italienne en bocal 
  • Poêlée de riz et de légumes minute
  • Pralines glacées WW

article_mahlzeitenplan_genusswoche

  • Petit pain à l´oeuf et au jambon
  • Curry au chou-fleur et pois chiches 
  • Saumon au miel sur lit de chou pointu 
  • Brochettes melon- jambon​

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  • ​Bol mangue-coco 
  • One pot penne au poulet et champignons
  • Courgette farcie au thon
  • Rondelles de pomme et chocolat

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  • ​Toast végétarien 
  • Wrap végétarien croquant  
  • Soupe à la tomate et au potimarron
  • Cottage cheese à la pomme

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  • Salade de fruits et yogourt  
  • Potatoes et dip à la feta  
  • Taboulé tiède à la ratatouille
  • Salade de carottes rouges

article_mahlzeitenplan_genusswoche

  • Pain croustillant fruité au camenbert
  • Soupe de brocolis 0 points  
  • Cheeseburger
  • Muffins aux myrtilles

​Alors impressionné(é)? Toutes les recettes ainsi que les listes de courses à imprimer se trouvent dans le programme Weight Watchers. Commence dès aujourd'hui!