1. Les aliments et les recettes WW

Tu trouveras dans notre base de données plus de 3 800 recettes WW, ainsi que les valeurs en points de plus de 30 000 aliments. Et la liste ne cesse de s’allonger!

2. Les aliments à 0 point  

Tu connais nos aliments ZeroPoint®? Ce sont près de 200 aliments qui ne coûtent pas de point. Tu n’as pas besoin de les comptabiliser, ni même de les noter. 

3. Les plannings de repas

Nos plannings de repas simplifient ton quotidien.

4. Les points pour manger à l’extérieur

Tu trouveras sur l’app les valeurs en points des plats de restaurants, fast-foods, plats de saison (p. ex. marché de Noël et festivals), et bien d’autres encore.

5. Économiser et gagner des points

Tu peux économiser des points pour les dépenser un autre jour, pour encore plus de flexibilité. Tu peux désormais aussi augmenter ton budget au lieu de le voir diminuer. Mange des légumes frais, bois de l’eau, sois actif et gagne des points supplémentaires.

6. Personnaliser tes recettes

Tu peux modifier nos recettes selon tes préférences. L’app calcule automatiquement les points en fonction de tes modifications!

7. Le lecteur de codes-barres

Scanne simplement le code-barres d’un produit et l’app t’indique sa valeur en points.

8. Le journal des repas et des activités

Grâce au journal WW, tu gardes une vue d’ensemble de tes repas et de ton activité physique.

9. Perdre du poids ou prendre des habitudes saines

Tu voudrais prendre des habitudes saines mais sans perdre du poids? Pas de problème! Paramètre simplement ton programme en fonction de ton choix!

10. Les coachs WW

Nos coachs WW étaient pour la plupart eux-mêmes des membres WW. Ils peuvent ainsi encore mieux te conseiller et t’accompagner.

11. La communauté WW

Que ce soit lors des ateliers WW ou 24h/24, 7j/7 sur l’app, tu trouveras toujours quelqu’un de la Communauté pour te soutenir, t’aider, te donner des astuces ou t’inspirer. 

12. Le thème de la semaine

Chaque semaine, nous te proposons un nouveau thème pour te motiver, t’inspirer et t’aider à atteindre tes objectifs!

13. Les articles et les astuces pratiques

Tu reçois chaque semaine des articles et des astuces pratiques pour t’aider à atteindre tes objectifs.

14. Les techniques de pleine conscience 

Tu trouveras sur l’app des exercices de méditation et de pleine conscience. 

15. L'activité physique

L’activité physique et le fitness rapportent des points de manière personnalisée!

16. Les entraînements Obé

Découvre des entraînements à la demande pour tous les niveaux, synchronise ton traqueur de fitness et gagne des points en même temps.

17. La synchronisation du traqueur d’activités

Synchronise ton traqueur d’activités avec l’app WW. Tes activités de la journée seront transformées en points.

18. L'app WW

Au bureau, dans le bus ou au supermarché: ton programme t'accompagne partout et te montre combien il te reste de points. Profite de centaines de recettes, d'un scanneur de codes-barres, d'une courbe de poids, d'un journal digital et de bien d'autres outils!

19. Les pendentifs

Nos pendentifs te rappellent ce que tu as déjà accompli et t’encouragent à tenir bon.

20. Un mois gratuit

Parraine un ami chez WW et profite d’un mois gratuit.