1. Les aliments et les recettes WW
Tu trouveras dans notre base de données plus de 3 800 recettes WW, ainsi que les valeurs en points de plus de 30 000 aliments. Et la liste ne cesse de s’allonger!
2. Les aliments à 0 point
Tu connais nos aliments ZeroPoint®? Ce sont près de 200 aliments qui ne coûtent pas de point. Tu n’as pas besoin de les comptabiliser, ni même de les noter.
3. Les plannings de repas
Nos plannings de repas simplifient ton quotidien.
4. Les points pour manger à l’extérieur
Tu trouveras sur l’app les valeurs en points des plats de restaurants, fast-foods, plats de saison (p. ex. marché de Noël et festivals), et bien d’autres encore.
5. Économiser et gagner des points
Tu peux économiser des points pour les dépenser un autre jour, pour encore plus de flexibilité. Tu peux désormais aussi augmenter ton budget au lieu de le voir diminuer. Mange des légumes frais, bois de l’eau, sois actif et gagne des points supplémentaires.
6. Personnaliser tes recettes
Tu peux modifier nos recettes selon tes préférences. L’app calcule automatiquement les points en fonction de tes modifications!
7. Le lecteur de codes-barres
Scanne simplement le code-barres d’un produit et l’app t’indique sa valeur en points.
8. Le journal des repas et des activités
Grâce au journal WW, tu gardes une vue d’ensemble de tes repas et de ton activité physique.
9. Perdre du poids ou prendre des habitudes saines
Tu voudrais prendre des habitudes saines mais sans perdre du poids? Pas de problème! Paramètre simplement ton programme en fonction de ton choix!
10. Les coachs WW
Nos coachs WW étaient pour la plupart eux-mêmes des membres WW. Ils peuvent ainsi encore mieux te conseiller et t’accompagner.
11. La communauté WW
Que ce soit lors des ateliers WW ou 24h/24, 7j/7 sur l’app, tu trouveras toujours quelqu’un de la Communauté pour te soutenir, t’aider, te donner des astuces ou t’inspirer.
12. Le thème de la semaine
Chaque semaine, nous te proposons un nouveau thème pour te motiver, t’inspirer et t’aider à atteindre tes objectifs!
13. Les articles et les astuces pratiques
Tu reçois chaque semaine des articles et des astuces pratiques pour t’aider à atteindre tes objectifs.
14. Les techniques de pleine conscience
Tu trouveras sur l’app des exercices de méditation et de pleine conscience.
15. L'activité physique
L’activité physique et le fitness rapportent des points de manière personnalisée!
16. Les entraînements Obé
Découvre des entraînements à la demande pour tous les niveaux, synchronise ton traqueur de fitness et gagne des points en même temps.
17. La synchronisation du traqueur d’activités
Synchronise ton traqueur d’activités avec l’app WW. Tes activités de la journée seront transformées en points.
18. L'app WW
Au bureau, dans le bus ou au supermarché: ton programme t'accompagne partout et te montre combien il te reste de points. Profite de centaines de recettes, d'un scanneur de codes-barres, d'une courbe de poids, d'un journal digital et de bien d'autres outils!
19. Les pendentifs
Nos pendentifs te rappellent ce que tu as déjà accompli et t’encouragent à tenir bon.
20. Un mois gratuit
Parraine un ami chez WW et profite d’un mois gratuit.