Sparen mit WW | WW Schweiz
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Passt zu dir, wenn: Du entspannt in deinem eigenen Tempo abnehmen möchtest.
Das bekommst du: Alle Funktionen der WW App, die du individuell in deinen Alltag integrieren kannst.
Passt zu dir, wenn: Du die persönliche Unterstützung eines WW Coachs ohne örtliche Einschränkung brauchst.
Das bekommst du: Persönlicher virtueller Austausch mit einem WW Coach und mit anderen Teilnehmern, egal, wo du gerade bist.
Plus alle Vorteile von Digital in der App.
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So funktioniert meinWW+:
- Unser neuer Fragebogen betrachtet zunächst umfassend, welche individuellen Faktoren deine Abnahme beeinflussen – deine Essgewohnheiten, Bewegungsroutinen, dein Schlafverhalten und dein Mindset.
- Darauf aufbauend und auf wissenschaftlicher Basis empfehlen wir dir den Ernährungsplan, der am besten zu dir und deinem Alltag passt. Dabei unterscheiden wir zwischen drei Plänen (Blau, Grün, Lila).
- Deine WW App wird auf dich und deine Ziele zugeschnitten, damit dir die Abnahme leichter fällt – mit Hilfe von Trackern, FitPoints®, Tipps und Tricks, Rezepten und vielem mehr.
meinWW+ mit der App immer zur Hand
- Ernähre dich gesünder: Funktionen zur Mahlzeitenplanung, plus Mahlzeitentracker, 3.000+ Rezepte, 25.000+ Lebensmittel, Barcode-Scanner, Restaurantsuche und mehr.
- Bewege dich mehr: Erweitertes Tagebuch für deine Aktivitäten plus Workouts von Aaptiv.
- Stärke dein Mindset: Audio-Coachings, plus Austausch in der WW Community und Meditationen mit Headspace.
- Schlafe erholsamer: Erinnerung an die Schlafenszeit, sowie Schlaf-Tracker und weitere Techniken, um Stress abzubauen.
Plus: personalisierter Plan für die Woche und eine Übersicht über deine Erfolge.
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Mit dem gratis Mahlzeitenplan als PDF mit Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen bekommst du bereits einen Vorgeschmack direkt in dein Postfach.