
Falafeln mit Salat und Joghurtdressing
9
2
2
SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
25 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
2
Zutaten
Mischsalat (Kühltheke)
200 g
Cocktailtomaten
150 g
Petersilie, frisch
2 Zweig(e)
Minze
2 Zweig(e)
Magerjoghurt nature, bis 0.5% Fett
100 g
Zitronensaft
1 TL
Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Kichererbsen (Konserve)
265 g, Abtropfgewicht
Ei(er)
1 Stück, mittel
Paniermehl
3 EL
Kreuzkümmel
½ TL
Rapsöl
1 TL