Skip to main content
ZEITLICH BEGRENZTES ANGEBOT: 60% SPAREN!*

Pain express

3

Points®

Gesamtzeit: 1 Std 20 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 1 Std 10 Min • Portionen: 20 • Schwierigkeit: Einfach

Ruck-zuck-Brot
Ruck-zuck-Brot

Zutaten

Farine d'épeautre

400 g

Farine de seigle complet

200 g

Graines de tournesol

6 cc

Sel

2 cc

Levure, fraîche

1 cube(s)

Eau

450 ml, tiède

Cottage cheese, max. 5 % MG

60 g

Beurre demi-gras, max. 40% MG

1 cc

Anleitung

1

Mélanger la farine, 5 cc de graines de tournesol et le sel dans un saladier. Mélanger la levure avec l’eau, avant de l’ajouter avec le cottage cheese dans la farine. Pétrir le tout pour former une pâte lisse.

2

Beurrer un moule à cake (env. 30 cm de long) et parsemer le fond du reste de graines de tournesol. Verser la pâte et lisser la surface.

3

Placer le moule au deuxième niveau en partant du bas dans le four froid. Placer un récipient adapté rempli d’eau au fond du four. Tourner le four à 200° C (gaz : th. 3, four à air chaud : 180° C) et cuire 60 minutes.

4

Retirer le récipient d’eau du four. Démouler le pain et cuire env. 10 minutes supplémentaires directement sur la grille du four. Laisser refroidir le pain avant de le couper.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.