Foto Linsen-Petersilien-Creme mit Gemüsesticks von WW

Linsen-Petersilien-Creme mit Gemüsesticks

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
25 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
1

Zutaten

Linsen, trocken

50 g, rot

Petersilie, frisch

4 Zweig(e)

Karotten

1 Stück, mittel

Kohlrabi

½ Stück, mittel

Gurke, Salatgurke

¼ Stück, gross

Zitronensaft

1 TL

Kreuzkümmel

1 Messerspitze(n)

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

  1. Linsen nach Packungsanweisung garen, abgiessen und ca. 10 Minuten abkühlen lassen. Petersilie waschen und trocken schütteln. Für die Gemüsesticks Karotte, Kohlrabi und Gurke schälen und in Stifte schneiden.
  2. Linsen mit Petersilie, Zitronensaft und Kreuzkümmel pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Linsen-Petersilien-Creme mit Gemüsesticks servieren.

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