Foto Kefenrisotto mit Erbsen von WW

Kefenrisotto mit Erbsen

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
40 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
30 min
Portion(en)
4

Zutaten

Schalotten

2 Stück

Spargel

500 g, grün

Kefen

150 g

Öl, Olivenöl

2 TL

Reis, Risottoreis, trocken

280 g

Thymian

1 EL, gehackt

Bouillon, Gemüsebouillon, zubereitet

900 ml, vegan (4 TL Instantpulver)

Erbsen

100 g, (TK)

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Zitronenschale (unbehandelt)

½ TL, gerieben

Anleitung

  1. Schalotten schälen und fein würfeln. Spargel waschen, das untere Drittel schälen und Spargel in Stücke schneiden. Kefen waschen und in Streifen schneiden.
  2. Öl in einem Topf auf mittlerer Stufe erhitzen und Schalottenwürfel mit Reis und Thymian darin 3–4 Minuten anschwitzen. Mit Bouillon ablöschen, bis die Reiskörner knapp bedeckt sind. Unter Rühren regelmässig Bouillon nachgiessen und ca. 20 Minuten köcheln lassen.
  3. Kefenstreifen, Erbsen und Spargelstücke dazugeben und ca. 5 Minuten mitgaren. Kefenrisotto mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Zitronenschale verfeinern und servieren.

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