Gute-Laune-Müesli to go

Name: Gute-Laune-Müesli to go
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 730 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Schweizerisch
Ingredients: 1 Stück, klein Birnen, frisch; 1 Handvoll Heidelbeeren, frisch/TK; 125 g Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett; 4 EL Haferflocken (Vollkorn); 1 TL Honig; 125 ml Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

Points®

Gesamtzeit

12 Std. 10 min

Zubereitungsdauer

10 min

Portion(en)

Zutaten

Birnen, frisch

1 Stück, klein

Heidelbeeren, frisch/TK

1 Handvoll

Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett

125 g

Haferflocken (Vollkorn)

4 EL

Honig

1 TL

Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

125 ml

Anleitung

Gute-Laune-Müsli to go Birne würfeln. Birne, Blaubeeren, Joghurt, Haferflocken und Honig schichtweise in ein Glas füllen. Mit Milch auffüllen, abdecken und über Nacht im Kühlschrank stehen lassen.

Gute-Laune-Müesli to go

Zutaten

Anleitung

Das könnte auch etwas für dich sein

Blitz-Linseneintopf mit marokkanischen Gewürzen

Gemischter Salat mit Kräuter-Dressing

Joghurt-Früchte-Müesli

Rösti mit Ei

Heidelbeer-Kokos-Overnight-Oats

Saftige Birnenmuffins

Das könnte auch etwas für dich sein

Blitz-Linseneintopf mit marokkanischen Gewürzen

Gemischter Salat mit Kräuter-Dressing

Joghurt-Früchte-Müesli

Sichere dir jetzt deinen Ernährungsplan und mach dich auf deinen Weg zum Wohlfühlgewicht!