Foto Gratinierte Schweinsmedaillons mit Zwiebel-Käse-Haube von WW

Gratinierte Schweinsmedaillons mit Zwiebel-Käse-Haube

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
1 Std.
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
45 min
Portion(en)
2

Zutaten

Zwiebel

2 Stück, mittelgross, rot

Champignons, frisch

500 g, braun

Schnittlauch, frisch

½ Bund

Schwein, Filet, mager, roh

400 g

Kartoffeln

400 g, festkochend

Öl, Rapsöl

2 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Käse, gerieben, fettreduziert

50 g

Maisstärke (z. B. Maizena)

1 TL

Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

4 EL

Bouillon, Gemüsebouillon, zubereitet

75 ml, (1/2 TL Instantpulver)

Anleitung

  1. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Champignons trocken abreiben und in Scheiben schneiden. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in Ringe schneiden. Schweinsfilet trocken tupfen und in 6 Medaillons schneiden. Kartoffeln schälen und vierteln. Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen.
  2. Öl in einer Pfanne auf hoher Stufe erhitzen, Schweinsmedaillons darin ca. 3–4 Minuten von jeder Seite braten, salzen, pfeffern und in eine Auflaufform (ca. 20 x 30 cm) geben. Kartoffeln in Salzwasser ca. 20 Minuten garen.
  3. Zwiebelringe im Bratensatz auf mittlerer Stufe ca. 2–3 Minuten dünsten, mit Salz und Pfeffer würzen, auf den Medaillons verteilen und mit Käse bestreuen. Champignonscheiben im Bratensatz auf hoher Stufe ca. 2–3 Minuten andünsten.
  4. Stärke mit Milch anrühren. Champignons mit Bouillon ablöschen, Stärkemischung einrühren und unter Rühren aufkochen. Sauce mit Schnittlauch verfeinern, mit Salz und Pfeffer abschmecken, um die Medaillons herum in der Auflaufform verteilen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 10–15 Minuten überbacken. Kartoffeln abgiessen und mit Schweinsmedaillons und Champignonsauce servieren.

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