
Kabeljau mit Tomaten-Parmesan-Kruste
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SmartPoints Wert pro Portion
Zutaten
Öl, Olivenöl
3 TL
Kabeljau/Dorsch, roh
200 g
Zitronen
1 Stück, unbehandelt
Tomaten, frisch
4 Stück
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Paniermehl
1 EL
Dill
1 EL, gehackt
Parmesan/Grana Padano
1 EL, gerieben
Pfeffer
1 Prise(n)
Zwiebel
1 Stück
Balsamicoessig
1 EL