Foto Honig-Sesam-Kartoffeln mit Thunfischdip von WW

Honig-Sesam-Kartoffeln mit Thunfischdip

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SmartPoints Wert pro Portion

Zutaten

Kartoffeln

200 g, klein

Öl, Rapsöl

1 TL

Sesamsamen

1 TL

Honig

1 TL

Meersalz

1 Prise(n)

Thunfisch im eigenen Saft (Konserve)

1 Glas/Konserve

Peperoni

1 Stück

Joghurt, Magerjoghurt, nature, bis 0.5% Fett

150 g

Balsamicoessig

1 EL

Senf, klassisch

1 TL

Kapern

1 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Notizen

Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Kartoffeln mit Schale waschen, in einen Topf mit Wasser geben und ca. 10 Minuten kochen. Öl mit Sesamsamen und Honig verrühren. Kartoffeln in eine Schüssel geben und mit der Marinade verrühren. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen, mit Meersalz bestreuen und im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene ca. 15 Minuten backen. Für den Dip Thunfisch zerpflücken, Peperoni fein würfeln und mit Joghurt, Essig und Senf verrühren, Kapern unterheben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Honig-Sesam-Kartoffeln mit Thunfischdip schmecken lassen.