Virtual Workshop + Digital | WW Canada
Atelier + Digital
Échangez avec un coach de WW et d’autres membres en personne ou par Zoom lors d’une séance de mieux-être consacrée à votre santé. Chaque semaine, le programme fait la promotion de stratégies fondées sur la science pour vous aider à perdre du poids et à développer des habitudes saines.
Caractéristiques d’un atelier
Avec plus de 5 000 ateliers virtuels hebdomadaires et plus de 500 studios ouverts jusqu’à maintenant ayant des mesures de sécurité mises en place, assister à un atelier n’a jamais été aussi commode.
Discutez en privé avec un guide de WW et fixez des objectifs lors de votre bilan WW hebdomadaire. Votre coach de WW vous aidera à apporter des changements simples qui vous permettront de développer des habitudes saines.
Discutez avec votre coach et les autres membres de la meilleure façon d’intégrer ces nouveaux concepts dans votre vie. Nous sommes toujours là pour vous et vous êtes là pour vous soutenir les uns pour les autres.
Votre adhésion à l’atelier comprend
Procédez à la pesée en privé dans un studio ou par un entretien sur Zoom avec un coach de WW qui connaît les hauts et les bas du parcours, puisqu’il est aussi membre de WW!
Obtenez le soutien et la responsabilisation que vous recherchez auprès d’autres membres de WW. De plus, accédez à Connecter, notre communauté sociale uniquement pour les membres.
Des événements réservés aux membres de WW, y compris WW Présente une série d’événements virtuels exclusifs aux membres de WW avec des conférencières et conférenciers inspirants!
Notre application primée comprenant le suivi des aliments, de l’activité physique et de l’hydratation, ainsi que plus de 5 000 recettes à faibles valeurs en PointsFutés parmi lesquelles choisir.
Seulement 30 minutes!
Une séance hebdomadaire consacrée à vous et à votre santé
Responsabilisation
Pesez-vous en personne ou dans l’intimité de votre foyer avec un coach de WW et utilisez l’application WW primée pour suivre vos progrès. Grâce à un suivi holistique du mieux-être incluant l’alimentation, l’activité, le sommeil et l’hydratation, ce programme à portée de votre main vous aidera entre les ateliers.
Apprenez des stratégies de perte de poids fondées sur la science
Restez pour assister à un atelier animé par un coach WW expert formé en matière de changement de comportement en vue de vous aider à bâtir des habitudes saines et durables.
Établissez et atteignez vos objectifs
Obtenez du soutien des autres membres et de votre équipe en studio pour vous aider à relever des défis et à célébrer votre succès.
« À WW, votre réussite est notre priorité. Nos ateliers sont conçus pour atténuer les défis qui ont un effet sur le poids, comme le manque de sommeil ou d’activité, le stress et l’estime de soi. »
Gary Foster, Ph. D.
Scientifique en chef
Doctorat en psychologie clinique
Restez en contact. Restez en santé. Restez inspiré.
Encadrement et communauté de la maison
Notre expérience d’ateliers (par l’entremise de vidéoconférences sur Zoom) vous garde en contact avec les coachs de WW et les autres membres, tout en vous fournissant des stratégies fondées sur la science et de l’inspiration de la maison. Comme en témoigne le taux de satisfaction de 97 %*, les ateliers prouvent que nous sommes dans cette aventure ensemble.
Choisissez le plan qui vous convient:
Chaque semaine, profitez des stratégies et du soutien d’un expert et de membres comme vous.
Notre application et notre site Web contiennent des outils faciles à utiliser pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Inscrivez-vous avec un partenaire et encouragez-vous et responsabilisez-vous réciproquement.