Sarah x WW | WW Canada

Voici Sarah : épouse, mère, employée de la Banque TD et membre de WeightWatchers

« Au début de la pandémie, j’étais en congé de maternité avec mon deuxième enfant. Mon mari était travailleur de première ligne auprès du Service de gestion des urgences et quand tout a commencé et que l’incertitude planait dans le monde, j’ai géré le stress comme je l’avais toujours fait – en mangeant. Par conséquent, j’ai dû acheter des vêtements de plus en plus grands, je ne me sentais pas bien dans ma peau, je manquais d’énergie et ma santé mentale était en piètre état. J’étais malheureuse en tant que femme, épouse, mère et amie et cela se voyait. J’avais vraiment le moral à zéro. Un jour, je me suis inscrite à WW et depuis, je n’ai cessé d’aller de l’avant. En effet, je me suis finalement accordé la priorité. J’ai travaillé fort, j’ai changé d’habitudes, j’ai commencé à intégrer la mise en forme dans ma journée et j’ai obtenu des résultats, non seulement sur la balance, mais aussi par rapport à comment je me sentais. J’avais bien plus d’énergie. Mon corps était revigoré. Maintenant que j’ai perdu presque 50 lb, je ne reconnais même plus la personne que j’étais. »

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  • Vous ne voulez pas renoncer à vous amuser (et à toute la nourriture que cela implique!)
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  • Vous êtes prêt à prendre des habitudes saines en toute simplicité, sans avoir l’impression que c’est une corvée
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