Sauté de tofu
4
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Ingrédients du menu
bâtonnets de légumes frais
2 tasse(s), (poivron rouge, carottes, pois mange-tout, châtaig
tofu extraferme
1 oz, (coupé en dés)
oignon(s) vert(s) non cuit(s)
2 moyen, (hachés)
ail émincé
⅛ cuillère(s) à thé, (ou au goût)
sauce soya à teneur faible en sodium
½ cuillère(s) à thé, (ou au goût)
huile de sésame
1 cuillère(s) à thé
riz brun cuit
½ tasse(s)