Sandwich au jambon
5
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Ingrédients du menu
Pain riche en fibres
2 tranche(s)
mayonnaise
1 cuillère(s) à thé
laitue romaine
1 tasse(s)
jambon très maigre tranché à teneur de 4% de MG
30 g, environ
cornichon(s) non sucré(s) à l'aneth
1 portion(s), optionnel
céleri
1 tasse(s), coupé en rectangles
tangerine(s)
1 grand(e)(s)