Roulé à la dinde

5
4
4
PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

Guacamole (fait maison ou de restaurant)

2 cuillère(s) à soupe

Tortilla(s) à la farine

1 moyen

Pousses de luzerne

½ tasse(s)

Carotte(s), non cuite(s)

1 tasse(s)

pomme(s) fraîche(s)

1 petit(s)

Blanc de dinde (tranche de 3 1/2 po.)

2 oz, très maigre

Notes

Tartiner la tortilla avec du guacamole. Garnir de dinde et de pousses. Rouler et garder en place à l’aide d’un cure-dent. Savourer avec des bâtonnets de légumes frais et une pomme.

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