Pita aux légumes et à la dinde

8
8
8
PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

Pita au blé entier

2 petit(s), ou 1 grand

mayonnaise à teneur réduite en calories

1 cuillère(s) à soupe

moutarde

1 cuillère(s) à soupe

Pousses de luzerne

¼ tasse(s)

Piments type Jamaïque en conserve

4 cuillère(s) à soupe, hachés

pamplemousse

1 petit(s)

blanc de dinde (tranche de 3 1/2 po.)

4 oz, cuit au miel, sans matières grasses

Notes

Couper le dessus d’un pain pita pour former une pochette. Tartiner l’intérieur de la pochette de mayonnaise et de moutarde. Remplir de dinde, de pousses et de poivrons. Savourer les raisins pour dessert.