Pita aux légumes et à la dinde
8
Point(s)
Ingrédients du menu
pita au blé entier
2 petit(s), ou 1 grand
mayonnaise à teneur réduite en calories
1 cuillère(s) à soupe
moutarde
1 cuillère(s) à soupe
Pousses de luzerne
¼ tasse(s)
Piments type Jamaïque en conserve
4 cuillère(s) à soupe, hachés
pamplemousse
1 petit(s)
blanc de dinde pour sandwich
4 oz, cuit au miel, sans matières grasses