Omelette aux légumes
7
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Ingrédients du menu
blancs d'œufs
3 portion(s), battus
olive(s)
6 moyen, hachées
oignon(s) vert(s) non cuit(s)
¼ tasse(s), coupés en cubes
champignon(s)
3 cuillère(s), hachés
Pain riche en fibres
1 tranche(s), grillé
orange(s)
1 moyen
lait à teneur faible en MG
1 tasse(s)