Omelette aux blancs d’œuf et aux légumes (recette du café)
4
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Ingrédients du menu
blancs d'œufs
3 portion(s), battus en omelette, avec
légumes mélangés en conserve et égouttés (maïs, haricots de Lima, haricots mange-tout, pois verts et carottes)
½ tasse(s)
Pain riche en fibres
2 tranche(s), grillé avec
Margarine à teneur réduite en calories
1 cuillère(s) à thé
pamplemousse
1 petit(s)
