Gruau aux bleuets et aux amandes

Name: Gruau aux bleuets et aux amandes
Ingredients: 0.25 tasse(s) bleuets; 2 cuillère(s) à soupe lait d'amande nature non-sucré; 0.5 tasse(s) gruau cuit; 10 g amandes effilées; 1 pincée(s) cannelle moulue ou au goût

Points® value

Ingrédients du menu

bleuets

¼ tasse(s)

lait d'amande nature non-sucré

2 cuillère(s) à soupe

gruau cuit

½ tasse(s)

amandes effilées

10 g

cannelle moulue

1 pincée(s), ou au goût

Notes

Incorporer les bleuets et le lait au gruau; saupoudrer d’amandes et de cannelle (ajouter un édulcorant artificiel au goût, si désiré).

Gruau aux bleuets et aux amandes

Ingrédients du menu

Notes

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