Céréales chaudes avec petits fruits
5
Points® value
Ingrédients du menu
bleuets
½ tasse(s)
gruau au blé entier naturel, cuit
1 tasse(s), mélange avec le lait
lait écrémé sans gras
½ tasse(s)
lait à teneur faible en MG
2 cuillère(s), pour le café
café noir
8 oz
