Nachos grande

Name: Nachos grande
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 4 oz Croustilles de tortilla, au four, à faible teneur en MG; 9 oz Haricots frits sans gras; 1 tasse(s) Fromage mexicain râpé à teneur réduite en matière grasse; 1 tasse(s) Salsa sans matières grasses; 0.5 tasse(s) Guacamole

Points®

Durée totale

15 m

Temps de prép.

5 m

Temps de cuisson

10 m

Part(s)

Difficulté

Facile

L'utilisation d'haricots au lieu de bœuf haché augmente la quantité de fibres et réduit le gras dans ce délice épicé Tex-Mex.

Ingrédients

Croustilles de tortilla, au four, à faible teneur en MG

4 oz

Haricots frits sans gras

9 oz

Fromage mexicain râpé à teneur réduite en matière grasse

1 tasse(s)

Salsa sans matières grasses

1 tasse(s)

Guacamole

½ tasse(s)

Instructions

Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
Disposer les croustilles de façon rapprochée sur une plaque à pâtisserie antiadhésive. Garnir de haricots, de fromage et de salsa.
Réchauffer jusqu'à ce que le fromage soit fondu, environ 10 minutes. Servir avec des cuillerées de guacamole. Donne environ 12 croustilles par portion.

Nachos grande

Ingrédients

Instructions

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