Maïs soufflé au parmesan, à la lime et au thym

2
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1
PointsFutés par portion
Durée totale
3 min
Temps de prép.
3 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile

Ingrédients

Huile de colza

½ cuillère(s) à thé

maïs soufflé non-sauté

4 cuillère(s) à soupe

enduit de cuisson d'huile d'olive

4 jet(s)

râpé Parmigiano-reggiano

¼ tasse(s)

thym, frais

1 cuillère(s) à soupe

Zeste de citron

1 cuillère(s) à thé

poivre noir

¼ cuillère(s) à thé

Instructions

  1. Vaporiser légèrement 2 L (8 tasses) de maïs soufflé d’enduit à l’huile d’olive antiadhésif en remuant simultanément. Saupoudrer de 60 ml (1⁄4 tasse) de parmesan râpé, de 15 ml (1 c. à soupe) de thym fraîchement haché, du zeste râpé de 1⁄2 citron et de 1 ml (1⁄4 c. à thé) de poivre noir. Bien mélanger.
  2. Par portion: 500 ml (2 tasses)

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