Photo de Légumes-feuilles avec vinaigrette au bacon de dinde par WW

Légumes-feuilles avec vinaigrette au bacon de dinde

4
3
3
PointsFutés par portion
Durée totale
15 min
Temps de prép.
10 min
Temps de cuisson
5 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Nul besoin d'une vinaigrette grasse avec ces légumes-feuilles : Le bacon de dinde donne le goût a une vinaigrette à valeur minime en POINTS.

Ingrédients

Petits pois surgelés

1 tasse(s), décongelé

mélange de laitue de printemps

4 tasse(s)

Oignon(s) vert(s) non cuit(s)

½ tasse(s), tranché finement

bacon de dinde cuit croquant

6 tranche(s), coupé en dés (cuit dans une poêle anti-adhésive)

eau

½ tasse(s)

vinaigre balsamique

¼ tasse(s)

Jus de citron frais

1 tasse(s)

poivre noir

½ cuillère(s) à thé

Instructions

  1. Combiner les pois, les légumes-feuilles et les oignons verts dans un bol.
  2. Faire cuire le bacon dans une poêle à feu moyen puis ajouter l'eau, le vinaigre et le jus de citron et cuire 1 à 2 minutes de plus.
  3. Verser la vinaigrette au bacon sur la salade, remuer doucement pour bien répartir la vinaigrette. Poivrer et servir immédiatement. Donne des portions de 375 ml (1½ tasse).

Faites un changement sain aujourd’hui