Photo de Lever de soleil à Saskatchewan par WW

Lever de soleil à Saskatchewan

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PointsFutés par portion
Durée totale
10 min
Temps de prép.
10 min
Temps de cuisson
0 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Vous allez adorer commencer votre journée en dégustant ce yaourt coloré, nourrissant, riche en vitamines C et en calcium.

Ingrédients

fraises non sucrées congelées

2 cuillère(s) à soupe

Jus d'orange

1 oz liq.

Boisson aux canneberges

1 cuillère(s) à soupe, toute marque

Miel

2 cuillère(s) à soupe, répartis

yogourt sans MG au saveur de vanille

1 oz

Instructions

  1. Dans un mixeur, mélanger les fraises, le jus de canneberge et une cuiller à table de miel
  2. Puree until smooth and slushy.
  3. Verser à parts égales dans le fond de quatre grands verres
  4. Dans le même mixeur, mélanger le jus d’orange, le yaourt et une cuiller à table de miel. Mixer jusqu’à obtenir un liquide lisse et homogène
  5. Verser ce liquide sur le mélange à la fraise, sans remuer afin de conserver le contraste des couleurs. Servir avec de grandes pailles.

Notes

N’hésitez pas à remplacer les fraises par des framboises si vous le désirez.

Faites un changement sain aujourd’hui