Photo de Lait fouetté crémeux aux petits fruits et au citron par WW

Lait fouetté crémeux aux petits fruits et au citron

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PointsFutés par portion
Durée totale
10 min
Temps de prép.
10 min
Temps de cuisson
0 min
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Notre lait fouetté glacé est parfait pour combattre la chaleur de l'été.

Ingrédients

lait de soya sans gras

1 tasse(s), froid (sans sucre)

banane(s)

1 moyen, coupé en morceaux

Fraises surgelées sans sucre

½ tasse(s)

concentré surgelé de limonade rose

2½ oz, environ 30 g (1/4 de tasse)

Framboises

2 cuillère(s) à soupe

Instructions

  1. Mettre le lait, la banane, les fraises et le concentré de limonade dans le mélangeur, puis mélanger jusqu'à ce que la préparation soit lisse.
  2. Verser dans 2 verres et garnir de framboises fraîches. Quantité : environ 250 ml (1 tasse) par portion.

Notes

Cette recette est une façon très rapide et rafraîchissante de profiter des effets bénéfiques pour la santé des produits à base de soja.

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