Filet mignon poêlé accompagné de sauce au vin rouge et de purée de céleri-rave
Durée totale
30 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Une sauce au vin rouge d’apparence onctueuse complète cette version faible en PointsPlus du traditionnel « steak et purée de pommes de terre ».
Ingrédients
Céleri-rave, non cuit
1½ livre(s), (680 g) pelé, coupé en dés
Filet de bœuf maigre cru
½ livre(s), (225 g) coupé en 2 médaillons
Sel kasher
2½ cuillère(s) à thé, (12 ml) réparti
Poivre noir
¼ cuillère(s) à thé, (1 ml) fraîchement moulu
Échalote(s)
2 petit(s), haché (environ 60 ml [¼ tasse])
Champignons cremini
8 oz, (225 g) tranchés
Vin rouge
⅓ oz liq., (75 ml) sec
Bouillon de bœuf en conserve
½ tasse(s), (125 ml)
Fromage à la crème légère
3 cuillère(s) à soupe, (45 ml)
Romarin
1 cuillère(s) à thé, frais haché