Crêpes au son et aux bleuets
Durée totale
27 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
12 m
Part(s)
4
Difficulté
Moyen
Célébrer le matin avec ces crêpes roboratives, riches en fibre .Pour le plaisir, vous pouvez dessiner vos initiales, une fleur ou tout autre motif avec les bleuets.
Ingrédients
Céréales de flocons de son
1 tasse(s)
Blancs d'œufs
2 portion(s), grand(s)
1 % de babeurre faible en gras
1¼ tasse(s)
Huile de colza
2 cuillère(s) à thé
Farine blanche
1 tasse(s)
Sucre
1 cuillère(s)
Levure chimique
1 cuillère(s) à thé
Bicarbonate de soude
½ cuillère(s) à thé
Bleuets
½ tasse(s)
Sucre en poudre (confiserie)
2 cuillère(s) à thé