Tartinade de légumes méditerranéenne

Name: Tartinade de légumes méditerranéenne
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 6 oz Poivrons rouges rôtis (à l'eau), égoutté; 6 oz Artichauts mairnés égoutté; 0.25 tasse(s) Basilic frais emballé, ou 1 cuillère à thé séché; 0.5 cuillère(s) à thé Poudre d'ail; 1 cuillère(s) à thé Origan séché; 8 cuillère(s) à soupe Fromage à la crème sans MG ramolli

PersoPoints^MC par portion

Durée totale

40 min

Temps de prép.

10 min

Temps de cuisson

30 min

Part(s)

Difficulté

Facile

Cette tartinade savoureuse est idéale pour les sandwichs roulés, comme garniture sur des craquelins ou simplement comme trempette avec des crudités.

Ingrédients

Poivrons rouges rôtis

6 oz, (à l'eau), égoutté

Artichauts mairnés

6 oz, égoutté

Basilic

¼ tasse(s), frais emballé, ou 1 cuillère à thé séché

Poudre d'ail

½ cuillère(s) à thé

Origan séché

1 cuillère(s) à thé

Fromage à la crème sans MG

8 cuillère(s) à soupe, ramolli

Instructions

Dans un robot culinaire, mélanger les poivrons, les artichauts, le basilic, l'origan et la poudre d'ail, pour que ce soit bien mélangé mais pas entièrement lisse.
Couper le fromage à la crème en petits morceaux et bien les incorporer au mélange de légumes. Couvrir et laisser refroidir pendant 30 minutes au moins. Donne des portions d'environ 60 ml (¼ de tasse).

Tartinade de légumes méditerranéenne

Ingrédients

Instructions

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