Salade méditerranéenne à l'aubergine rôtie
Durée totale
35 m
Temps de prép.
25 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Au lieu d'ajouter des croûtons qui font grossir à cette salade délicieuse, riche en fibres, renforcez la saveur en ajoutant de l'aubergine rôtie.
Ingrédients
Aubergine, cru
1½ moyen, ou 1 grand, pelé et coupé en cubes (environ 800 g)
Ail
2 gousse(s), hâché
Huile d'olive
2 cuillère(s) à thé
Tomate allongée
4 moyen, hâché
Poivron(s) doux rouge
1 grand(e)(s), hâché
Poivron(s) doux jaunes
1 grand(e)(s), hâché
Oignon rouge(s)
1 petit(s), hâché
Origan frais
1 cuillère(s) à soupe, hâché (ou 1 cuillères à thé sec)
Fromage féta
¼ tasse(s)
Salade verte mixte
8 oz
Tomate allongée
4 moyen, hâché
Vinaigrette au vinaigre de vin rouge sans MG
6 cuillère(s) à soupe
Haricot(s) cannellino en conserve
16 oz, rinsé et égoutté