Photo de Salade de haricots méditerranéenne par WW

Salade de haricots méditerranéenne

PersoPointsMC par portion
Durée totale
10 min
Temps de prép.
10 min
Temps de cuisson
0 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Transformez cette salade en un plat de résistance en ajoutant une boîte de 6 oz (180 g) de thon blanc solide, égoutté (choisir celui dans l'eau et non dans l'huile).

Ingrédients

Mélange de laitue de printemps

10 oz

Tomate(s) cerise

1¼ tasse(s), ou 10 en moyenne, coupés en deux

Oignon(s) crus

½ tasse(s), rouge, coupé en cubes

Moutarde de Dijon

1 cuillère(s) à soupe

Vinaigre balsamique

2 cuillère(s) à soupe

Estragon frais

2 cuillère(s) à soupe

D'ail

2 gousse(s), émincées

Sel de table

¼ cuillère à thé

Huile d'olive

½ cuillère à thé

Haricot(s) cannellino en conserve

15½ oz, rinsé et égoutté

Poivre noir

cuillère(s) à thé

Instructions

  1. Dans un grand bol, mélanger les légumes verts, les haricots, les tomates et l'oignon.
  2. Dans un autre bol, fouetter le reste des ingrédients de la vinaigrette. Verser sur la salade et bien remuer avant de servir.