Poulet tandoori et salade aux concombres, à la menthe et à la coriandre
Durée totale
40 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
25 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Cette recette est si délicieuse que vous pourrez la préparer à maintes reprises.
Ingrédients
Yogourt nature sans MG
150 g
Poudre de cari
2 cuillère(s) à soupe, pâte
Curcuma moulu
½ cuillère(s) à thé
Poitrine de poulet sans os sans peau non cuit
4 poitrine(s)
Cresson frais
75 g, de pousses de pois ou de mâche
Menthe verte fraîche
10 g, fraîche (4 brins)
Concombre(s)
½ portion(s), haché
Tomate(s) cerise
16 moyen, coupées en deux
Citron(s)
1 moyen, ou de lime, 4 tranches, en quartiers