
Patates douces confites
6
Point(s)
Durée totale
1 hr 20 min
Temps de prép.
20 min
Temps de cuisson
1 hr
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Adoucissez votre repas d'Action de grâce avec ces patates confites. Les nôtres sont à saveur sucrée avec une valeur de 4 POINTS de moins par portion.
Ingrédients
Patate(s) douce(s), non cuite(s)
2 g, environ 1 kg (2 lbs), pel�s, coup�s en deux dans le sens de la longueur, puis coup� dans le sens de la largeur en morceux de 5cm d'�paisseur
Jus d'orange
¼ tasse(s)
Cassonade dorée compactée
2 cuillère(s) à soupe
Sirop d'érable
2 cuillère(s) à soupe
Margarine à teneur réduite en calories
1 cuillère(s) à soupe, fondu
Sel de table
½ cuillère(s) à thé