Fromage grillé gourmet par Coach Chloe

Name: Fromage grillé gourmet par Coach Chloe
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 jet(s) Enduit à cuisson; 0.25 tasse(s) Cheddar sans MG, râpé en filaments; 0.25 tasse(s) Fromage mozzarella sans MG, râpé en filaments; 2 tranche(s) WW Pain de blé entier à 100 %; 0.25 moyen Pomme(s) tranché; 1 cuillère(s) Confiture de figue; 0.25 tasse(s) Roquette

Points®

Durée totale

10 m

Temps de prép.

5 m

Temps de cuisson

5 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Ingrédients

Enduit à cuisson

2 jet(s)

Cheddar sans MG, râpé en filaments

¼ tasse(s)

Fromage mozzarella sans MG, râpé en filaments

¼ tasse(s)

WW Pain de blé entier à 100 %

2 tranche(s)

Pomme(s)

¼ moyen, tranché

Confiture de figue

1 cuillère(s)

Roquette

¼ tasse(s)

Instructions

Pour préparer le sandwich, étager le fromage, la pomme tranchée, la confiture de figue, et la roquette. Couvrir avec une autre tranche de pain.
Vaporiser un grand poêlon d’enduit végétal et chauffer à feu moyen.
Lorsque le poêlon est chaud, placer le sandwich et cuire, en appuyant dessus plusieurs fois avec l’envers d’une spatule, jusqu’à ce que le fromage fonde et le pain est grillé, environ 2 minutes par côté.
1 sandwich au fromage grillé par portion.

Fromage grillé gourmet par Coach Chloe

Ingrédients

Instructions

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