Photo de Bol de tacos au poulet facile par WW

Bol de tacos au poulet facile

7
Point(s)
Durée totale
10 min
Temps de prép.
10 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Parfois, les meilleurs repas pour les journées chargées et lorsque le temps nous manque sont ceux que l’on assemble au lieu de les cuisiner. Voici un excellent exemple : un bol de riz que vous préparez à partir d’aliments prêts à l’emploi – riz précuit, poulet rôti, mélange pour salade de chou emballé et salsa. Bien sûr, l’avocat crémeux est la touche finale parfaite. Puisque tout l’assaisonnement provient de la salsa (que vous mélangerez au moment de manger), choisissez-en une qui offre les saveurs que vous aimez, qu’elle soit épicée, douce, acidulée ou rôtie. Servez le riz et le poulet froids, chauds ou à température ambiante.

Ingrédients

Riz brun cuit

2 tasse(s)

Poitrine de poulet de rôtisserie sans peau

12 oz, en morceaux

Mélange de salade de chou (chou et carottes râpés), emballé

4 tasse(s)

Avocat

2 moyen, tranché

Salsa

1 tasse(s)

Instructions

  1. Dans chacun des 4 grands bols peu profonds, placer 125 ml (½ tasse) de riz, 85 g (3 oz) de poulet, 250 ml (1 tasse) de salade de chou et ½ avocat. Garnir chaque portion de 60 ml (¼ tasse) de salsa.
  2. Par portion : 1 bol