YOUR LIFE IN FOCUS:
A VISION FORWARD
(PRÉSENTÉE EN ANGLAIS)

EN DIRECT UNE EXPÉRIENCE VIRTUELLE

 
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Exercices du manuel

Afin de vous aider à profiter pleinement de cette expérience virtuelle interactive, vous aurez aussi besoin de ces exercices du manuel (en anglais seulement). Pour saisir et enregistrer vos réponses, assurez-vous de télécharger et d’enregistrer le manuel sur votre ordinateur ou appareil mobile.

 
Samedi 16 mai : Se concentrer

Mieux comprendre votre bien-être physique et émotionnel

Télécharger les activités de la Semaine 1

 

Samedi 23 mai : Rester en contact

Les relations interpersonnelles dans le contexte de la distanciation sociale

Télécharger les activités de la Semaine 2

Et téléchargez un exemplaire GRATUIT de notre magazine électronique en édition limitée!

Pour aider à rehausser davantage votre mieux-être, le magazine électronique de WW (en anglais seulement) présente 50 moyens simples de rester sur la bonne voie, d’être actif et de bien manger.

 

Vous voulez un arrière-plan Zoom amusant à utiliser lors de votre prochaine réunion virtuelle?

Téléchargez nos arrière-plans Zoom personnalisés qui s’inspirent de l’expérience Oprah's Your Life in Focus: A Vision Forward.

 

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*Conditions de l’offre d’essai gratuit : L’offre prend fin le 30 juin 2020 (23 h 59, HNE). Après votre essai gratuit de 30 jours, vous serez automatiquement abonné au tarif mensuel standard, sauf si vous annulez votre abonnement avant la fin de la période d’essai gratuite (à minuit, HNE, le 30e jour de votre essai gratuit). Votre carte de crédit ne sera pas facturée pendant votre premier mois et vous pouvez annuler en tout temps en composant le 1 800 651-6000. Offert aux nouveaux membres seulement. Ne peut être combinée à d’autres offres.