Comment fonctionne WW (Weight Watchers) | WW Canada
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Des aliments pour la vraie vie et le mieux-être total
Ce que disent les membres
membre de WW.†
« C’est bien plus qu’une simple perte de poids. Je me sens maintenant maître de ma vie. Je me sens en confiance. »
Bil,
membre de WW.†
« À mes yeux, les plans mauve, bleu et vert sont tous égaux; il s’agit de trouver celui qui vous donne un avantage mental. Pour moi, c’est le plan bleu qui me donne cet avantage mental. »
membre de WW.†
« Avant, j’avais l’impression de m’enliser et de ne pas pouvoir avancer. Maintenant, je sais que tout est à ma portée pourvu que je fasse des efforts. »
membre de WW.†
« Vous pouvez vous amuser, mais vous devez aussi tenir compte de vos objectifs et de votre bien-être. »
† Les personnes qui suivent le plan WW peuvent s’attendre à perdre de 0,5 à 1 kg (1 à 2 lb) par semaine.