Photo de Sandwich aux œufs et aux haricots   par WW

Sandwich aux œufs et aux haricots

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PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

œuf(s)

1 grand(e)(s), non cuit

blancs d'œufs

2 grand(e)(s), non cuits

Haricot(s) noir(s) cuit(s)

¼ tasse(s)

Pain, blé entier

2 tranche(s), grillées

Tomate(s), fraîche(s)

½ moyen, tranchée

Notes

Brouiller l’œuf et les blancs d’œuf; déposer les haricots à la cuillère sur les œufs et placer le tout entre les tranches de pain grillées avec les tranches de tomates.

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