Photo de Sandwich aux œufs brouillés par WW

Sandwich aux œufs brouillés

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PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

Œuf(s), dur(s) entier(s)

1 article(s), brouillé

Pain allégé au blé entier

2 tranche(s), grillée

Tomate(s), fraîche(s)

3 tranche(s)

Pomme(s) de terre crue(s)

1 petit(s), coupée en cube et rotie avec

Huile d'olive

1 cuillère à thé

Laitue

1 tasse(s), coupée

Carotte(s), non cuite(s)

1 tasse(s), radis, poivrons rouges ou autres légumes crus

vinaigrette sans gras

2 cuillère(s) à soupe

Notes

Disposer les œufs sur du pain grillé avec des tranches de tomate. Déguster avec les pommes de terre rôties assaisonnées au goût et les autres légumes arrosés de vinaigrette.

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