Photo de Salade du chef déconstruite   par WW

Salade du chef déconstruite

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PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

Dinde tranchée de charcuterie

2 oz

Fromage suisse, à teneur faible en gras

1¼ tasse(s), haché

Œuf(s), dur(s) entier(s)

1 œuf(s), tranché

Laitue

1 tasse(s)

Tomate(s), fraîche(s)

½ tasse(s)

Concombre(s)

½ tasse(s)

vinaigrette à teneur réduite en gras

2 cuillère(s) à soupe

Petits pains, souper, blé entier

1½ oz

Notes

Disposer la dinde, le fromage, l’œuf et les légumes sur une assiette; arroser de vinaigrette et manger avec le petit pain.

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