Salade au thon

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PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

thon en conserve à l'eau, égoutté

tasse(s)

Champignon(s) frais

¼ tasse(s), coupés en tranches

Tomate(s), fraîche(s)

¼ tasse(s), coupées en cubes

salade verte mixte

2 tasse(s)

Vinaigre

1 cuillère(s) à soupe

Huile d'olive

1 cuillère(s) à thé

Pita au blé entier

2 petit(s), ou 1 grand, coupé en quartiers

paprika fumé

¼ cuillère(s) à thé

Tangerine(s)

1 grand(e)(s)

Notes

Mélanger la laitue, le thon, les champignons et la tomate dans un bol. Touiller avec du vinaigre et de l’huile et assaisonner au goût. Placer les tranches de pain pita sur une petite plaque à cuisson, saupoudrer de paprika et faire griller jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes. Savourer les croustilles de pita avec la salade et garder la tangerine pour dessert.

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