Roulé au jambon

4
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Ingrédients du menu

tortilla(s) à la farine

1 moyen

mayonnaise

1 cuillère(s) à thé

jambon très maigre tranché à teneur de 4% de MG

15 g, environ

mesclun de laitue émincé

½ tasse(s)

poivron(s) doux rouge

½ tasse(s)

tangerine(s)

1 grand(e)(s)

Notes

Tartiner la tortilla de mayonnaise. Garnir de jambon et de laitue. Rouler et garder en place à l’aide d’un cure-dent. Savourer avec des tranches de poivron frais et une tangerine.