Roulé à la dinde

7
Points® value

Ingrédients du menu

tortilla(s) à la farine

1 moyen

guacamole

2 cuillère(s) à soupe

Pousses de luzerne

½ tasse(s)

Croustilles de tortilla, au four, à faible teneur en MG

6 article(s)

pomme(s)

1 petit(s)

carotte(s)

1 tasse(s)

blanc de dinde pour sandwich

4 oz, cuit au miel, sans matières grasses

Notes

Tartiner les tortillas avec du guacamole. Garnir de pousses et de dinde. Rouler et garder en place à l’aide d’un cure-dent. Savourer avec des bâtonnets de légumes frais, des croustilles et une pomme.