Poulet au citron et à l’aneth
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Ingrédients du menu
poitrine de poulet, sans os
4 oz, sans peau
jus de citron frais
1 cuillère(s) à soupe
Herbe d'aneth séchée
1 cuillère(s) à thé
huile d'olive
1 cuillère(s) à thé
ail
1 gousse(s), émincé
brocoli
1½ tasse(s)
chou-fleur non cuit
1½ tasse(s)
riz brun cuit
1 tasse(s)