Pita fourré

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PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

Pita au blé entier

2 petit(s), ou 1 grand

mayonnaise à teneur réduite en calories

1 cuillère(s) à soupe

Pousses de luzerne

1 tasse(s)

fromage Cheddar ou colby à faible teneur en MG

3 oz, râpé

Piments type Jamaïque en conserve

2 cuillère(s) à soupe, hachés

pomme(s) fraîche(s)

1 petit(s)

Bretzels sans sel

½ oz

Notes

Couper le dessus d’un pain pita pour former une pochette. Tartiner l’intérieur avec de la mayonnaise. Remplir de pousses, de poivrons et de fromage. Accompagner de bretzels et d’une pomme.

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